转载来源:学术在线
妙手清洗法
豪放派
简约派
名媛派
强迫症派
学院派
酒精派
自成一派
医生洗手,救了千万人
七步洗手法
第一步:掌心相对,手指并拢互相摩擦
第二步:手掌对手的指缝相互摩擦,双手交替
第三步:手掌相对,手交叉,沿着指缝摩擦。
第四步:一手握住另一手拇指旋转摩擦,双手交替
第五步:弯曲手指关节,在另一只手掌上旋转摩擦,双手交替
第六步:将五个指尖并拢放在另一只手掌上旋转摩擦,双手交替
第七步:手腕周围握住摩擦,双手交替
图文来源:中国医学论坛报;白连夜
让我们正确洗手“手”护健康!
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上一页:如何培养孩子的注意力/多动症
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